Z ponad miliardem użytkowników Instagram jest obecnie jedną z najpopularniejszych sieci społecznościowych na świecie. To ósma co do wielkości społeczność internetowa, za Facebookiem i innymi firmami należącymi do Facebooka, Messengerem i WhatsApp. Usunięcie dedykowanych aplikacji do przesyłania wiadomości z tej listy pozostawia Instagram jako trzecią co do wielkości sieć społecznościową na świecie i drugą co do wielkości w Ameryce Północnej. To niezwykle ważna platforma zarówno dla użytkowników, jak i marek.
Oczywiście nadchodzi czas, kiedy możesz chcieć odłączyć się od swoich platform społecznościowych, a nie tylko tymczasowo. Częściej niż kiedykolwiek ludzie decydują się na usunięcie swojej obecności w mediach społecznościowych, aby żyć mniej skupionym na kulturze online. Niezależnie od tego, czy próbujesz chronić swoje przyszłe aspekty pracy, usuwając media społecznościowe, czy po prostu próbujesz trochę mniej sięgnąć po telefon, usunięcie kont w mediach społecznościowych może prowadzić do zdrowszego życia.
Trwałe usunięcie konta na Instagramie może wydawać się poważnym krokiem, ale jeśli jesteś gotowy, aby uwolnić się od swojego konta i odzyskać trochę wolnego czasu w swoim życiu, jest to łatwe. Rzućmy okiem na to, jak na dobre usunąć swoje konto na Instagramie.
Jak zapisać dane konta
Przed usunięciem konta możesz chcieć zapisać trwały zapis swoich postów, komentarzy i informacji w profilu. Kiedy usuniesz swoje konto, Instagram zrobi właśnie to: usunie swoje konto i wszystko, co się na nim znajduje. Oznacza to, że wszystkie Twoje zdjęcia, polubienia i komentarze będą na stałe REMOVED. Aby zapisać dane konta, wykonaj następujące kroki:
- Otwórz Instagram i dotknij ikony profilu w prawym dolnym rogu.
- Stuknij trzy pionowe linie w prawym górnym rogu, a następnie stuknij Ustawienia na dnie.
- Wybierać Bezpieczeństwo od twojego Ustawienia menu, a następnie znajdź Pobierz dane opcja.
- Wpisz swój adres e-mail i dotknij Poproś o pobranie.
W ciągu 48 godzin Instagram wyśle na podany przez Ciebie adres e-mail pełny plik Twojego profilu, zawierający Twoje zdjęcia, komentarze, informacje o profilu i wszystko inne, do czego możesz potrzebować w przyszłości. Nawet jeśli uważasz, że już nigdy nie będziesz potrzebować tych danych, jest to ważny krok w kierunku zapewnienia ochrony Twoich danych, jeśli będziesz chciał je ponownie wyświetlić. Jeśli tego nie zrobisz, całkowicie stracisz swoje dane — i nigdy ich nie odzyskasz, bez względu na to, jak bardzo się starasz.
Jak trwale usunąć moje konto na Instagramie?
Po zapisaniu danych możesz przejść do usuwania konta. Instagram oferuje użytkownikom dwie opcje. Pierwszym z nich jest trwałe usunięcie konta i wszystkiego, co jest z nim powiązane, a drugim jest opcja tymczasowa.
Trwałe usunięcie konta na Instagramie można wykonać tylko za pomocą przeglądarki, ale mogę być albo twoją przeglądarką mobilną, albo komputerem stacjonarnym. Oto jak trwale usunąć swoje konto na Instagramie:
- Przejdź do specjalnej strony Usuń swoje konto w przeglądarce (upewnij się, że jesteś zalogowany).
- Wybierz przyczynę usunięcia z menu rozwijanego.
- Kliknij lub dotknij Kasować przycisk.
Wyłącz swoje konto na Instagramie
Jeśli szukasz tylko przerwy od Instagrama, nie bądź pochopny. Rozważ wyłączenie konta zamiast jego usuwania. Wyłączenie spowoduje wylogowanie i ukrycie profilu. Jeśli chodzi o Twoich obserwujących, równie dobrze mogłeś usunąć konto. Ale jeśli chodzi o Ciebie, możesz wrócić w dowolnym momencie, po prostu logując się ponownie. Wykonaj następujące kroki, aby wyłączyć swoje konto:
- Wejdź na Instagram.com w swojej przeglądarce (nie możesz tego zrobić z poziomu aplikacji).
- Zaloguj się, jeśli zostaniesz o to poproszony.
- Kliknij lub dotknij ikony profilu w prawym górnym rogu.
- Kliknij lub dotknij Profil następnie Edytuj profil.
- Przewiń w dół i dotknij Tymczasowo wyłącz moje konto na prawo od Składać przycisk.
- Zostaniesz zapytany, dlaczego to robisz. Wybierz opcję z menu rozwijanego.
- Wprowadź ponownie hasło do konta.
- Kliknij lub dotknij „Tymczasowo wyłącz konto.”
Pamiętaj, że możesz wyłączyć swoje konto na Instagramie tylko raz w tygodniu, zgodnie z zasadami Instagrama.
Po jakim czasie Instagram usunie Twoje konto?
Jeśli przejdziesz przez proces usuwania, który opisaliśmy powyżej, Twoje konto na Instagramie zostanie natychmiast usunięte. Różni się to od Facebooka, który wyłącza twoje konto na dwa tygodnie przed umieszczeniem go w kolejce do usunięcia, co może potrwać do 90 dni (łącznie 104 dni). Nie masz tej samej poduszki podczas usuwania Instagrama, więc upewnij się, że podjąłeś decyzję, gdy zdecydujesz się go usunąć.
Jeśli zastanawiasz się, ile czasu zajmuje Instagramowi usunięcie nieaktywnych kont lub kont zgłoszonych jako spam/boty, odpowiedź jest nieco mniej pewna. Instagram okresowo usuwa całkowicie nieaktywne konta i konta, które są wykrywane przez ich system jako boty, chociaż nikt poza Instagramem nie jest całkowicie pewien, jak często to się dzieje i jakie są parametry usuwania.
Problem z zalogowaniem się
Jeśli zostałeś zhakowany i chcesz chronić swoje dane osobowe, powyższe kroki mogą być łatwiejsze do powiedzenia niż do wykonania. Niestety nie ma możliwości usunięcia lub wyłączenia konta bez uprzedniego zalogowania. Nie możesz też odwołać się do Instagrama, aby zrobił to za Ciebie. Jeśli nie pamiętasz lub nie możesz znaleźć swojego hasła lub zostało ono zmienione przez kogoś innego, wykonaj poniższe czynności, aby je odzyskać.
- Otwórz aplikację.
- Uzyskiwać Uzyskaj pomoc przy logowaniu pod Zaloguj sie przycisk.
- Jeśli masz Androida, wybierz jedną z następujących opcji: „Użyj nazwy użytkownika, adresu e-maillub telefon', lub 'Zaloguj się przez facebook.’
- Jeśli masz iOS, wybierz jedną z następujących opcji: Nazwa użytkownika lub Telefon.
- Postępuj zgodnie z monitami po dokonaniu wyboru.
Jeśli uważasz, że zostałeś zhakowany, możesz nie być w stanie skorzystać z jednej lub wszystkich tych metod, w zależności od tego, jak dokładnie haker dokonał zmiany informacji odzyskiwania.
- Otwórz aplikację.
- Uzyskiwać Uzyskaj pomoc przy logowaniu pod polami logowania.
- Wybierz opcję, która umożliwia wprowadzenie nazwy użytkownika.
- Uzyskiwać Potrzebujesz więcej pomocy?
Stąd możesz postępować zgodnie z instrukcjami, aby skontaktować się z Instagramem. Prawdopodobnie poproszą Cię o informacje dotyczące konta, takie jak poprzednie hasła, informacje o odzyskiwaniu i inne.
Czy istnieje sposób na odzyskanie konta po usunięciu?
Tak więc oficjalnie nie ma możliwości odzyskania konta po jego trwałym usunięciu, ale kilku użytkowników przysięga na obejście, które omówimy tutaj, na wypadek, gdybyś znalazł się w takiej sytuacji.
Zasadniczo musisz zgłosić swoje konto jako zhakowane na Instagramie, tak jak zrobiliśmy powyżej:
- Najpierw wpisz swoją nazwę użytkownika lub adres e-mail i kliknij Instagram „Uzyskaj pomoc w logowaniu” opcja.
- Stąd wybierz „Problem z logowaniem”
- Postępuj zgodnie z instrukcjami, np. wybierz typ konta, które chcesz odzyskać, i kliknij opcję dla „Moje konto zostało zhakowane' kontynuować
- Następnie wybierz „dowiedz się więcej o swoim doświadczeniu.‘
- Wypełnij formularze, a Instagram wyśle Ci e-maila w ciągu kilku godzin. Aby to zadziałało, będziesz musiał podać pewną weryfikację, taką jak obrazy przesłane na to konto, swoją nazwę użytkownika, adres e-mail i/lub kod weryfikacyjny.
Zawijanie
Resetując i usuwając swoje konto na Instagramie na dobre, możesz w końcu dać sobie trochę czasu na ucieczkę i pozostawienie za sobą wszechobecnego moga kultury online. Oczywiście, tymczasowa dezaktywacja konta jest dobrą opcją, jeśli chcesz uciec na jakiś czas, ale w przeciwnym razie usuń, aby chronić swoje konto i zdrowie psychiczne. Masz jakieś doświadczenia lub pytania dotyczące usuwania konta na Instagramie? Podziel się z nami w sekcji komentarzy poniżej.